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新しいジーンズをはいてハミ肉を確認した。。。ハルﾃﾞｼ！(((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ

てーへんな状態じゃねーか！ちょっとお腹を引っ込めてみてもソコにある。。。ハミ肉！

最近TVで放送された『美腰ダイエット』。おへそを中心に腰を回す。回してみて笑える動きが気に入った。コレを３０秒、一日に５回くらい。コレは出来るよ～出来る。苦しくもないし。。。本当にSHINOさんみたいになるのか？

ドラマを観ながらCMの時間になるといきなり～立ち上がり腰を回す。。。なぜか無意識に右腕を上げている。窓にうつる自分の姿を見て(^Д^) ｷﾞｬﾊﾊﾊ　やっちゃ～腹見て確認するが効果があるのか？ないのか？

マッ！気長にやります。一つのCMってだいたい３０秒だよね！それ以上はやらない。よしっ！

昨日の抜歯のあとを消毒しに歯医者さんに行きました。次回は唾液と歯周病の検査です。歯医者さんに行くようになって思ってのですが、今まで口の中の気持ち悪いのってあんまり気にしていなかったです。でも、歯磨きすることがこんなに気持ちが良いってのに気付いてしまった。磨かずにはいられないです。

毎食後キチンと磨くようになったら～間食もしなくなりました。コレは(　・∀・)ｲｲ!!口寂しい感じがなくなりました。バナナ好きのモンキーもバナナが無くても不安にはなりません。まぁ～歯医者さんにあるバナナ味の歯磨き粉には興味アリアリ～ですがね☆～(ゝ(ェ)・）

ハミ肉とおさらば～出来る日を今日も想像して(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…