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(^Д^)ギャハハハハ

あらら~日付が変わっちゃったね。夜更かしさんな。。。ハルデシ!(調子良いもんだから~って言われそうね)

腱鞘炎の治療に病院へ行きました。いつものようにお注射ズブッと。。。電気かけるリハビリもちゃ~んとやりました。今回担当してくれたリハの先生は、はじめての時もやってくれた人。。。この先生も腱鞘炎の経験者だそうです。整形の先生(院長)は電気かけるのはあんまり~って効果なさそうに言ってたけど、リハの先生が言うには電気は絶対続けてやるとすごく楽だよって言っていました。経験者が言うのだから間違いない!で、以前教えてもらったストレッチの仕方も再度確認~♪ 痛み止めの飲み薬は欠かせないのでいただきました。

今日はダーリンがお休みだったからマック食べながら一緒に病院へ行きました。

その帰り。。。車でラジオを聞きながら、ダーリンが一言『コールセンター!おまえのことだな~♪』ワシは何を言ってるのかサッパリ??ラジオのCM でコールセンターの電話番号を言ってたような。。。でもナゼにワシがコールセンターなのか??この声でコールセンターは無理でしょう?

よくよく聞いて観ると。。。『コールセンター』=『こうるせんだぁ~』だったらしい。(^Д^)ギャハハハハハ~♪ つぼにはまりました。二人で爆笑し過ぎ。。。でした。ちなみにダーリンの親父ギャグはほとんど笑えません。いつも聞かされて((´д`)) ブルブル…サムー状態ですから。。。今回はとても嬉しそうでした。でも、すぐ想像してしまった。別の場所でうけるのを期待して使っている姿を。。。(`・д・´)ヤメタマエ

楽しいひとときでしたが、要するにワシがうるさ過ぎるってことだよね(#゚Д゚)ゴルァ!!

しか~し!そんな事を気にするモンキーではありません(ΦωΦ)フフフ…

(lll゚Д゚)ヒイィィィ!!

身体ガッタガタ。。。なハルデシ!

昨日以上に筋肉痛です。やっぱしね!あいにくの雨で今日のε≡≡ヘ( ´∀`)ノはお休みです。ってかちょっとホッとしていますがね!

調子に乗りすぎなのか?今日は一段と腱鞘炎が痛い(lll゚Д゚)ヒイィィィ!! イヤッ!もしかして雨のせい?あると思います。

ってことで先日病院の先生が言ってた『旦那様にマッサージしてもらえば良いでしょう。』って言葉がよぎったがダーリンにも毎回お願いする事も何なんで。。。久しぶりに『まっさ』に登場してもらいました。以前は大きいと邪魔にされていましたが、最近はリビングの真ん中でメインになっております。


名づけて『まっさ』普段はお風呂上りなどにめーいっぱい頑張ってもらうんですが、この足の部分が垂直にもなるんです。この位の状態(下に箱ティッシュ置いたくらい)で緑の座布団に座って腕をはさんでマッサージしてもらっております。意外に( ・∀・)イイ!!

でも、また病院に行って注射か?痛み止めの飲み薬もあんまり飲みたくないしなぁ~電気をかけるリハビリも先生が言うにはあんま効果なさそうだし。。。次の時にいろいろ相談してみます。直さないと辛いから。。。

長くかかるのかなぁ?まめにリハビリに通ってみるかなぁ?せっかく体調が良いのに、これじゃーブルーになっちまうなぁ!動きたいのと動けないのがc(`・ω´・ c)っ≡つ ババババ

(;^ω^)汗~♪

気持ち良くってなんも言えネェ。。。ハルデシ!

内緒にしてたけど、『L-カルニチン』飲んでます。カロリー消費するときに飲むと燃やしてくれるという言葉につられて。。。(^w^)でまた、いつもの悪い癖で飲んで満足。。。消費しろってば~燃やせってばぁ~

残りがあと3分の1くらいで慌てております。ってことで昨日から『ちゃぺ』の散歩。行きは普通に歩くけど、帰りはε≡≡ヘ( ´∀`)ノダッシュ~しています。

と言ってもこの身体。。。周りの人には小走りにしか見えず。前に進んでいません。行きのスピードよりは多少速い程度です。

モモもふくらはぎも筋肉痛~♪次の日に来た自分はまだ若いと思い込む。明日はもっと来るのかぁ?ダウン着て帽子かぶって走るので上半身(頭も)は(;^ω^)汗びっしょりで、下半身は気持ちの良い筋肉痛~♪

本当~♪『ちゃぺ』様様~ですよ!小走りしてるときは心配なのか?ちらちら~ワシを見てくれる|・`ェ・)bありがた~い!

走っている姿はもう恥ずかしいけど、『わっせ、わっせ!』と声かけて~やはりマヒマヒ足は気をつけないとケッつまずくから、常にマヒ足に集中です。


そしてまた、スリムになった自分を想像して(ΦωΦ)フフフ…妄想か?

手作り~♪

やってみた。。。ハルデシ!|・`ェ・)b


前から作ってみたくってね!材料は『重曹』『クエン酸』あとは『片栗粉』100均で買いました。『バスボブ』です。思ったより簡単でした。バスボムボム~♪作り方はネットで検索して。。。分量は人それぞれ~違ってはいましたが、失敗した記事とかもウプされていたので気をつけて作りました。精油が無かったので『ボディショップ』で以前買ったマンゴーオイルを入れてみました。

試しに一個昨日入浴するときに入れてみました。『シュワシュワ~』っと!思わず( ^ω^)おっ( ^ω^)おっ( ^ω^)おっ!色をつけなかったので溶けた後は普通に透明でしたけど。。。

材料がまだ残っているのであと何回かは作ってみようっと!子供が喜びそう~♪中におもちゃを入れると普通に市販されてるのと一緒ですよね!

最近、試してみたい入浴剤があって。。。コレよりは割高になるけど、お肌つるつる~みたいだからサンプル請求してみます。まだまだ、寒いのでお肌カサカサ~にならないように、ケアしないとね!

(`ω´)グフフ

歳が一つ増えて~おばはんにドップリつかることはできませーん!

しっかりおばはん体形になりつつある身体をチェーック!そんでいやに通販雑誌のダイエットに興味ありあり~♪

あー!コレ持ってたナァ~ドコやったっけ?骨盤矯正する腰掛けるヤツ。。。雑誌の大人気!って言葉にまんまとはまる。。。持ってるのに買うわけにはいきませーん!買ったのは、この身体になる前だからもう7~8年前だ!

思い出しました。座っててケツが痛くて友達に貸したんだった。でも、今さらだよね?そう思ったけど友達にメールしたらあるって。。。ワーイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワーイ 届けてくれました。♪♪♪ d(`Д´)b♪♪♪サンキュ

ケツの大きさが大きさだけあってか、座るとケツ骨が痛い。。。でも、これが効いてるとしたら我慢我慢~♪

長時間座ると無理があると思い、普段は反対にして楽なほうに座ってます。案外、背筋がピーンとしてハラにも背筋にも良さげ~であります。矯正しとくれ~♪


リビングのテーブルでご飯を食べるときは下に座るのでそのときも使用しています。少しでも小尻になりますように。。。想像して(`ω´)グフフ~

ワシはいつも座るだけ~とか、乗るだけ~とか、貼るだけ~とか、巻くだけ~ってのに弱いです。その手の良い情報がありましたら、是非教えて下さい。スリムな自分を想像です(ΦωΦ)フフフ…

ъ(゚Д゚)グッジョブ!!

朝からはりきってウォーキングゥ|・`ェ・)b。。。なハルデシ~♪

カロリー消費でよろしい~ことなのにぃ。。。朝食はケーキでした。意味ナシ男~♪

ダーリンはこの時間、サンデープロジェクトの時間なのでワシはパソに向かっております。画像の整理していたら~ウプし忘れてた~先週末のけんちゃんのお引越し~♪

水槽の下から少しずつ水がもれていたのでNEWな水槽をネットで購入~致しました(また買ったのか~?)。ガラス製で今回は湾曲していてちょっとお高く見えるのが、格安な値段でしたのですかさずGET!

けんちゃ~ん!良かったね~♪

お引越し前は~落ち着きがなくバタバタしてました。フィルターの活性炭のすすぎがイマイチでしばらく黒い水でした。クリア~になって大喜びで泳ぐ泳ぐ~♪最後はお疲れモードで石の上で休んでおられました。

まだまだ成長中~どこまで大きくなるのかしら?┐(´∀`)┌ヤレヤレ

ダーリンお疲れちゃ~んでした。


サッ!午後から寿司だ~(ΦωΦ)フフフ…

Thanks ☆☆** v( ̄ー ̄)v**☆☆ Thanks

今日、一つ歳をとった。。。ハルデシ~♪

お友達がケーキとプレゼントを持ってきてくれた。この歳でも嬉しいものですね~

でも、夜中のケーキは反省ザルです。チョコレートケーキにピンクのハート!画像撮る前に胃袋へ直行でした。'v' プッ

日にちが変わってお(・∀・)め(・∀・)で(・∀・)と(・∀・)う!ブログを開いたらタグフレもグリムスも。。。

キャ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

一人で( ゚Д゚ノノ”☆パチパチパチパチです。12時過ぎたら姉貴からもおめでとうメールが届きました。タダ友なので今の時間は電話しません。

昨日は4時間くらいしゃべりまくり~でした。ワシは普段は決して長電話のタイプではありませんが、離れている&無料ってのもあってついつい~ネッ!

明日は父ちゃんと御寿司の予定です。ワーイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワーイ



(」°ロ°)」はいはーい~♪

調子にのりすけ。。。なハルデシ!


テンプレートのテーマを変更しました。3つ候補があったのですが、コレに決めました。

ブログパーツも無事難なく設置完了です|・`ェ・)b

飽きるまでコレにします。( `・ω・´)ノヨロシク

昨日は気分が良くって。。。春ですものねぇ~キッチンの食器を整理しました。

調度新しい食器も増えたので使いやすいように整理整頓~♪

新築した時に食器棚の変わりにつけたのが缶詰とかをストックする棚でした。

ようは奥が長いタイプでちょっと食器入れには向かないんです。でも、ソコは何とかいろいろ使って出し入れしやすいように使っています。見せるほどの物でもないのですが。。。

食洗機の横にあるので、洗った食器を片付けやすいのが|・`ェ・)bなのです。あまり使わない食器や盛り付け用の食器などは別の場所に置きました。で、一番上と2段目にある回転式のヤツ。。。コレは母ちゃんがベースでハウスメイドをしていたときに外人さんにいただいたもので、すごく便利です。奥にあるものもくるっと回せば簡単にとることが出来ます。食器棚~♪

結局夢中になってやってたら~もう夕食の準備の時間になっちゃってその頃はヘロヘロ~になってました。


ちょっと調子が良いとすぐコレだから。。。腕が腕がぁぁあああ ヾ( ゚д゚)ノ゛ハァァァァァ・・・・・・・!

( ゜д゜)ハッ!一つ忘れてた。先日、新築の友達の家に行った時になにげなくキッチンにあったもの。。。最初何だかわからなかった。コレです。知ってるかな?Anylock(エニーロック)』と言います。

エニーロック~♪

ワシが今まで使ってたものたち(左下)。。。コレもコレで片手で出来るから便利だった。

でも、収納すると綺麗ではナーイ!そこでエニーロックの登場~♪

どうしてもギュッと絞って止めるとぐちゃぐちゃに見えて。。。

エニーロックなら綺麗でしょう?友達の家で止めてみたら片手ではできなかった。。。(;´д`)トホホ…

でも、家に帰ってきてもう一度やってみたいと思い借りてやってみました。滑り止めを使うとうまく出来た~♪ヤタ━━━━━━ヽ(゚∀゚)ノ ━━━━━━!!!!ってことで注文してGETしました。(何?また買ったのか~って聞こえます)思ったより割高ですが、使い続けるということでヨシとしました。

出来なかったけれど、何とか使いたいと思った執念です。できた時は嬉しかったです。やってみるもんですね~♪


マッ!少しでも動いてカロリー消費しないと(ΦωΦ)フフフ…

( ̄д ̄)エー

ものすご~く体調が良い。。。ハルデシ!


今年のモットーはエコ&健康!体調良すぎて時々休めとダーリンから指令が出ました。

ココ何日か暖かいので『ちゃぺ』の散歩を45分~歩いています。帰ってきたら汗ばむ程度ですがね。

犬の散歩は基本的に運動にはならないと言いますが、ワシの身体には良い運動になっています。

だって、『ちゃぺ』がいなかったら散歩すらしないでしょう?良いリハビリだと思っています。

寒い時は、んちしたら速攻で帰って来てたから運動にもなっとらんかった。ハミ肉になる原因はたくさんあります。あげるとキリがない。。。ただの言い訳になっちまう。

前置きはこのくらいにして。。。なぜ( ̄д ̄)エーなのか?

ネット友の『うおさん~♪』からブログのサイドバーがずれてると。。。アレレ?ワシのFirefoxはちゃ~んと見れてるがな~??

で、IEで見てみたら。。。アレレ?ずれとるがなぁ~( ̄д ̄)エー( ̄д ̄)エー

このテーマはサイドバーのブログパーツだけしかいじくってないのに。。。で、ブログパーツを一旦削除してみたら。。。アレレ?それでもずれとるがなぁ~( ̄д ̄)エー( ̄д ̄)エー


で、もうテーマ変えちゃおっか~なんて思ってたら姉貴から電話( ^ω^ )ニコニコ~

今の状態を説明したら姉貴のパソで確認してくれた。。。何?ずれてない?(ω・ )ゝ なんだって?

よくよく確認したらVistaのIEで見たらずれてないと。。。

でもって、もう一つのパソがXPだからXPのIEで見てくれたら。。。ワシのと一緒だからヤッパずれてた。コマッタモンダー(´-ω-`)

このままじゃー( ;´Д`)いやぁぁぁぁぁー! だからテーマを変更します。突然変わるかもですのでビックリしませんように。。。意外にテーマがかわるだけでワシのイメージが変わったりしてね!良い方に変わりますように。。。(^人^)

で、ついでに姉貴にサイドバーにある『tagfriends(タグフレンズ)』の説明なんぞして記念撮影しちゃった(  Д ) ゚ ゚

∠( ゚д゚)/ポーズ!コレはワシが真ん中!両サイドのゾンビーが姉貴のVistaとXPです。

ゾンビー3兄弟~♪ワシもログアウトしてゾンビー3兄弟~♪

くだらねぇ~って声が聞こえる。。。Byダーリン!いつものこってす'v' プッ


WordPressはテーマがたくさんあって、迷っております。

お楽しみに~(ΦωΦ)フフフ…

厚~い(´Д`)ハァ…

ヤバイヤバイ。。。ハルデシ!
素敵な男子は胸が厚い?ワシは腹が厚い。。。マズイです。ハラ回りがまわしのよう。ダーリン掴むのはよして~(・3・)アルェー
でもってその上(胃のあたり)は厚い感じがしてます。満腹中枢を何とかせねば。。。今日なんて昼食ってそのままソファで寝ること4時間。。。爆睡よ~
気付いたら夕食の準備の時間。。。作ってまた食って、これでいいのか?良いわけないっしょ!

着る服も心なしかキツキツな感じだし。。。体重計は怖くて乗れません。先週チョッと動きやすくなって、試しに乗ってみてもぜんぜ~ん変わってなかったのにショック!
自然に痩せようとする自分に腹立ってます。努力をしなさい努力を。。。

ちょっと動くと疲れるでしょう?そうするともうすぐ爆睡よ~とにかく春にむけて体力をつけないと。。。

4月にドリカム観に行くからそれまで体力作りです。途中でダウンしちゃうとせっかく誘ってくれた友達に迷惑がかかるからね~♪あ~楽しみデシ!
4月だからまだまだ~って思ってたけど、昨日友達がライブに揃えるタオルを注文するって聞いていよいよ~って実感してます。

明日からはちょっとスリムになった自分を想像してみよう(ΦωΦ)フフフ…