自分にエールを。。。なＨＡＬＵﾃﾞｼ！
またまた、気付いたら９月最終日。。。(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!
ギリギリセーフの更新です。マッタク反省ざるです。
９月のイベントも無事終了し、１０月の航空祭、次はペットボトルツリーへと。。。
作成中であったNPOのサイトも見事にぶっ飛ばし削除しちまって(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)あたふた。。。
気合入れて一から作成中です。
ところで、コレだけはうぷしようと思っていたこと。。。
実は、以前からやりたかったアートメイクをやったんです。眉毛ちゃ～んを！
眉毛って描くと描かないとではお顔の印象が違うでしょう？
でも、ノーメイクのﾜｼは眉毛だけ描いてもすぐ取れちゃうし。。。
ってことでアートメイクをやってみたかったんです。
できあがりはちょっと濃い目にしてもらいました。
２～３日でかさぶたが取れて色が薄くなるからといわれたので。。。
ちょっと濃いかﾅｧ～くらいでした。
このままだったら『イモト』状態！でもかさぶたが剥がれたら大丈夫大丈夫と。。。
次の日の朝、シャワーに入った時に少し剥がれました。
また次の日も。。。今はとっても良い状態に～♪
顔を洗ってもシャワーを浴びても。。。綺麗な眉毛でございます！
大満足だよぉぉぉおおおおお～ん！|･`ｪ･)b
最初は一年くらいしかもたないみたいだけど、またやっていくと３年は落ちないようになるそうです。
身体にもやさしい処方みたいです。
みんなに勧めたいです。コレで常に素敵なお眉毛で。。。いいよ！これ！
あとはいつもはみ出た部分を抜くか剃るかでOK!楽チンです。

形の整ったお眉毛様～♪|･`ｪ･)b

次の更新は。。。ハテいつになるかしら？

焦ってる。。。ハルﾃﾞｼ！
今日更新しないと、８月は記事が一つも無かったことに。。。ガ━━(´･ω･|||)━━ン
って気付いてあと１時間！
とにかく忙しい毎日です。元気です。辛いときはドリンク飲んで(*´ノ0｀)ふぁいとっ♪
ＮＰＯのイベントが続いて何とか頑張っています。とってもとっても楽しいです。
もっともっと更新したいんですよ～♪ＮＰＯのサイトも催促されてるし。。。
もう少し頑張って。。。余裕で更新できるようになりたいです。
イモトも頑張った～ﾜｼも頑張るゾイ！
みんなの記事も見に行きたい。。。でも、睡眠も大事です。ゴメンナサイ(´･ω･)(´-ω-)(´_ _)ﾍﾟｺﾘ
たまってる記事は必ず読みます。もう少し時間を下さい。
アッ！一つコレはウプしないと。。。
愛車ＧＴＯはさよならして～新しい愛車がお盆に届きました。
紹介します。
中古ですが、程度がメチャ良くってビックリv(￣Д￣)v ｲｴｰｲ
お気に入り～外出するのが楽しいです。
いつも綺麗にして乗りたいです。以前から乗りたかった『ＮＥＷ　ＢＥＥＴＬＥイエロー』です。
さて、ＮＰＯ活動の様子もウプしたいと思っています。乞うご期待～♪
コレでＡｒｃｈｉｖｅｓに８月の文字が。。。ε-(´∀｀*)ﾎｯ
１ヶ月に１記事かよぉ～(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!許してくでぃ～♪

さぁ～ってどうなった？(＇ﾉェ＇)ｺｯﾁｮﾘ 教えちゃう。。。ＨＡＬＵﾃﾞｼ！

ネッ！『２０分の入浴で２時間の有酸素運動』ってあるでそ！

意外にも２０分の入浴はクリア出来ました。あとは普通に洗ったり洗ったり。。。

で、上がって身体拭いてると。。。出る出る～汗汗汗(；´∀｀)

でもね、その有酸素運動は筋肉を使ってはいない！意味あるのか？無いのか？

気持ちが良いのと代謝が|･`ｪ･)bってことでヨシとします。

コレって夏は暑いから汗かくけど、冬は動かないからコレで汗かけば良いね！


ってことで、当分使ってみようと思っています。

代謝が良いとお肌にもよろしいよね！(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…

気付いたらスリムになってた。。。なんて夢でもみたいＨＡＬＵでした。ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

ダーリンが急遽東京に出張！明日の昼には帰る。。。

パソ三昧したいけど睡魔が襲ってくるうぅぅぅううう(´ぅω・｀)ﾈﾑﾀｽ

更新順調な。。。ハルﾃﾞｼ！
ネットで入浴剤を買おうと検索。。。
大好きな硫黄の香りがする『６１０ハップ』は販売中止だしぃ。。。
自宅で温泉気分が味わえたのに。。。残念！
で、みつけちゃった！２０分の入浴で『有酸素運動２時間』したのと同じ効果！
(ω・　)ゝ　なんだって？本当かソレって！
気付いたときにはクリックしてました。
温泉気分になれるかは分かりませんが。。。
もう『虫コナーズ』とは呼ばせな～い！　ｫォｵオー!!ヽ(ﾟдﾟヽ)(ﾉﾟдﾟ)ﾉ オｵォｫー!!
２０分湯船に入ってられるかが問題です。滝汗を目標にして。。。
商品は土曜日に到着予定です。
お風呂で聞けるCDかラジオが欲しいﾅｧ～
普通の携帯用ラジオを冷凍用のフリーザーパックに入れたらダメかしら？
そんなこと考えるヤツってσ(＇ω＇*)だけかいな？
育ちすぎたこの身体がどう変わるか。。。乞うご期待！
(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…

いったいどうなる。。。なハルﾃﾞｼ！
最近、育ち過ぎたBODYをどうにも出来ず。。。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
とうとう夏用ショートパンツがはち切れそう。。。(・ー・) ｵﾜｯﾀﾅ
腹肉苦しすぎ～でパンパン状態！
イオンのセールに行って３枚ほどGETしちまった。
レディースもんのショートパンツはスッキリタイプってかスキニータイプってか！
こんなん小尻の子が似合うんだろうなと思い。。。
お姉さんにサイズ見てもらって試着してとりあえず２枚は決めた。
でもやっぱり、レディースもんはどうも好きじゃない。
で、ダーリンのを見ていたときメンズものの小さいサイズを着てみたら。。。
あらっ！(ﾟзﾟ)ｲｲﾝﾃﾞﾈｰﾉ！似合う～♪
前からこんなん欲しかったんﾃﾞｼ！１枚キャンセルしてメンズものを２枚プラス！
ダーリンに試着した様を見せたら『おもしれぇ～生き物だ』と。。。(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!
早速、着てますけど。。。かなり楽ざます。(*￣Oﾉ￣*)ｵﾎﾎ～♪
スッカリ女から遠ざかってますけれど。。。
(； ･`д･´)あせって今日はパソに向かいながら内ひざにサッカーボール挟んで上下させてます。
なかなか(　・∀・)ｲｲ!!効いてます。ゆーっくり上下～上下～♪
腹筋　ｫォｵオー!!ヽ(ﾟдﾟヽ)(ﾉﾟдﾟ)ﾉ オｵォｫー!!
リハビリ用に買ったやわらかいボールなので上下しないときはお股にはさんで。。。
それだけでも効いてる感じ！内もも　ｫォｵオー!!ヽ(ﾟдﾟヽ)(ﾉﾟдﾟ)ﾉ オｵォｫー!!
チョッとの緊張感！無理なく疲れなく。。。さらに|･`ｪ･)b
パンツ姿の画像をうｐしようと撮ってみたものの。。。
あまりの成長ぶりにボツにしました。
来月の健康診断がチョビっと心配。
しかし楽なパンツはいてるとどこまで成長するのやら～しっかり|дﾟ)ｶﾝｻﾂですわ！
まっ！昼食って昼寝してたら成長するわな～( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
エッ？体調？『良好です』
TV見るときはバランスボールを挟んで上下～♪だな！
ウエスト測ってみたいけど、片手じゃ～無理だし。。。
かといってダーリンに測ってもらうってのも勇気がいるし。。。
測ったところで何かが変わるのか。。。
∩(´･ω･`)つ―*’“*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*　もうどうにでもな～れ

週一ペースの更新。。。のハルﾃﾞｼ！(*＾ー＾)ノ
やっと天気が良くなり暑い～特にコレといって無いネタ考えてると。。。思い出した。
うｐしようと思ってたの～～～～♪あた！
リビングのテーブルに置いてたもの。。。

開けたのだぁ～れ？
よ～く見てみたら。。。何やら歯型らしきものがついていた。
コレって何かの通販のおまけについてきた試供品のお茶の葉エキス配合の石鹸だべさ！
リビングのテーブルに置いてたら食いもんだと思って誰かが開けてかじったらアレっ？って状況でしょうね！
ダーリンは違うと思う。多分お父様かお母様。。。。。。。『お父様』でした。ｶﾞｸｯ！
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
丈夫な歯をお持ちで。。。
そういえば、ﾜｼのインプラントは根元を入れて２ヶ月くらいあとに入れるらしいのでまだ先になりました。
そのうちに他の治療をするということで。。。当分通わなくてはならないです。
いったいいくつ虫歯があるのやら(-Д-)ﾊｧ
あ～何だか体重は増えてないけど減ってもいない。
ﾜｼにでも出来そうな体操をGETしたので地道にやってみるか？
続くのか？ラジオ体操もとうとうやらなくなったべぇ？
ってか体操やったくらいで体重は減らないだろう。
でも、引き締まった身体は作れるのか？どうだ？
引き締まるのか？この身体が。。。？
夏なのに。。。夏なのに。。。
あ～あ～

やる気満々。。。なハルﾃﾞｼ！
ぶち壊してしまったテンプレをとっさに変えたけど。。。また変えたくなっちゃった。
ちょっとイメージが変わったかな？
とりあえず、お決まりのタグふれ＆グリムス＆tuna.beを設置したところで。。。(。-`ω´-)ﾝｰ
記事のコメントはどこからo(ﾟДﾟ = ﾟДﾟ)o ｷｮﾛｷｮﾛ？
なんと記事のタイトルからだとはけ～ん！わかりにくいですね。まぁ～一度憶えてくれたらＯＫですがね。コレだとコメントしにくいだろうがぁ～(-Д-) ﾊｧ
ひとまず、次までコレで( ｀・ω・´)ﾉﾖﾛｼｸです。
ゆっくり自分のテーマ作りたいけど、今はダメです。ダメなんです。。。優先順位がぁぁぁあああ！

ってことで、何がやる気満々なのかと申しますと。。。明日、明後日の2日間でﾜｼのパソルームをＮＰＯの事務所に改造する予定です。趣味の部屋からお仕事の部屋へ。。。余計な物はお片付け～♪いたってマジメです。

自宅が仕事場ってどんなんでしょう？ちょっと口寂しかったりしても誰も見てないから食べたり飲んだり～と気が緩んでしまうでしょうが、気持ちは真剣です。
最近のﾜｼら夫婦の会話はヤレ経理の処理の仕方やら～ヤレ申請書の書式やら～そんなんばかりですわ！